logo Principal * Inicio * Nacionales * Internacionales * Opinión * Economía * Deportes * Sucesos * Abanico Tipo de Cambio $ COMPRA: ¢ 557,82 VENTA: ¢ 567,89 Búsqueda Avanzada .: La Prensa Libre :. * Inicio * Previas * Publicidad * Contacto Inicio Abanico La educación es básica cuando se trata de sexo La educación es básica cuando se trata de sexo Imprimir Correo electrónico Escrito por Sandra Gonzalez Vargas Miércoles 02 de Diciembre de 2009 06:38 • Existen muchos mitos al hablar de la libido femenina ABA6-1-EL-CHOCOLATE El chocolate es un detonante de la libido. Las mujeres que se apasionan por el chocolate, tienen una vida sexual más satisfactoria y un corazón más saludable.Foto: Photos.com. “La educación en sexualidad es fundamental, ya que muchos aspectos de la vida como los afectos y la identidad, giran alrededor de la sexualidad. El desconocimiento trae infelicidad general”, dice Esther Corona Vargas, asesora de la Organización Mundial de la Salud. Y esto es especialmente relevante en el caso de las mujeres, quienes por aspectos culturales e incluso familiares, el tema de la sexualidad es prácticamente un tabú lo que ha generado tergiversaciones, mitos y temores. La mujer fue históricamente postergada en el aspecto del goce y el erotismo ; sien embargo por suerte esto ha cambiado y el siglo XX fue el de las mayores conquistas en esta campo. Sexólogos y grupos feministas demostraron que la anatomía femenina era mucho más compleja de lo que se pensaba y precisaron las zonas de mayor estimulación en el cuerpo de la mujer. Pero quizás, el hecho más significativo ocurrió en los años 60 con la presencia de los anticonceptivos lo que para muchos especialistas marcó la liberación de las mujeres en el campo. Pero aún es un tema rodeado de mitos. Y es que la educación en esta materia es básica inculcarla abiertamente, con seriedad y conocimiento en el seno familiar. Sólo así estarán informados y educados en esta materia evitando consecuencias negativas para sus vidas, como enfermedades de transmisión sexual y embarazos adolescentes, entre otros. Y de adultos sabrán comunicarse adecuadamente con su pareja sobre el tema, viviendo a plenitud su sexualidad. Especialistas como Karen Uribarri explican que el deseo sexual tiene su origen en el área inconsciente del cerebro y es el resultado de un equilibrio armónico entre los factores fisiológicos u orgánicos y los psicológicos, de ahí que estar bien informado es esencial. Realidades 1.- La testosterona aumentaría la libido en las mujeres Un interesante estudio científico dio como resultado que la aplicación de testosterona, específicamente a través de un parche dérmico, daría muy buenos resultados en el tratamiento contra la baja de libido femenina, especialmente cuando la mujer ha experimentado una histerectomía con extirpación de los ovarios o está en el período de la menopausia. 2.- Las píldoras anticonceptivas Las pastillas contraceptivas actuales contienen tan bajos niveles de hormonas que no tienen efecto alguno en el equilibrio de los neurotransmisores responsables del deseo. Además, las mujeres al regular su fertilidad, se sienten liberadas del tema del embarazo, aumentando incluso su libido producto de esta seguridad. 3.- El chocolate favorece el deseo sexual Más allá del sabor particular y deseable que tiene el chocolate y que lo convierte en el producto más solicitado por las mujeres, resulta ser que una investigación italiana asegura que además favorece la libido. Las conclusiones del estudio son tan sorprendentes, que aseguran que las mujeres que se apasionan por el chocolate, tienen una vida sexual más satisfactoria y un corazón más saludable, gracias a sus compuestos fenólicos (también integrado en el vino). 4.- Hay alimentos que la afectan Se ha comprobado que existen algunos alimentos que predisponen al sexo. También existe lo contrario, es decir, alimentos anafrodisíacos, como el café tomado en exceso, la cerveza (por su ingrediente principal, el lúpulo), el pepino y la lechuga. 5.- La imaginación, el mejor amigo Según los psicólogos, la mente es el mejor amigo del deseo. Pero sólo funciona si tiene la mente predispuesta para el erotismo, estimulando la imaginación. 6.- La depresión disminuye el deseo Entre el 40 y el 50 por ciento de las personas que padecen depresión, sufre algún tipo de alteración en su vida sexual, como disminución de la libido, problemas de lubricación, anorgasmia y retraso del orgasmo, entre otros. 7.- La falta de libido impide el coito La baja del deseo sexual o desinterés por acariciar o ser acariciado, provoca falta de ganas de seducir a la pareja, elimina la excitación, provoca sequedad vaginal y dolor en la penetración, logrando el fin de las posibilidades de consumar el acto sexual. 8.- El apetito sexual puede ser eterno Lo que sí puede diluirse es el amor en la pareja, pero el deseo siempre se mantiene. El tema es que especialmente en las mujeres, la libido está ligada a lo emocional, al estar enamorada, y por eso puede bajar si esto no se produce. 9.- La rutina Eso suele ocurrir en las parejas que llevan mucho tiempo juntas y que no han intentado renovarse en materia sexual. En estos casos es aconsejable hablar del tema y programar, por ejemplo, un romántico e íntimo fin de semana a solas para volver a encontrarse. 10.- La hipertensión Existen muchos fármacos destinados a los hipertensivos, que inhiben o disminuyen el deseo sexual. Si es tu caso hable con tu médico y pídele que evalúe un cambio de medicamento. Última actualización el Miércoles 02 de Diciembre de 2009 06:38 Escríbale a *Sandra Gonzalez Vargas*: / sgonzalez@prensalibre.co.cr Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla /. 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